Запитання психологу

Що робити? Я відчуваю біль в душі. Мені невесело,коли я знаходжуся з друзями, мені невесело, коли я батьками. Я прокидаюся і відчуваю таку порожнечу, що швидше чекаю вечора, щоб заснути. Хтось може мені допомогти? Будь ласка..

Доброго дня.

Схоже, вам зараз досить непросто. Багато чого залишається незрозумілим, хочеться задавати запитання.
Що стало причиною вашого стану? Можливо, перед цим ви пережили якусь важку подію, після якої з'явився цей біль?
Чи говорили про свій стан з кимось з близьких людей? Чи можете отримати від них підтримку та розуміння?
Скільки часу це триває?
Якщо ваші самостійні спроби покращити самопочуття та старання близьких не приносять успіху, краще не затягувати та звернутись за професійною допомогою та підтримкою.
Ви можете звернутись до спеціалістів нашого Центру на індивідуальну консультацію, щоб краще зрозуміти ваш стан та спланувати необхідні кроки для його покращення.
Ви не вказали, скільки вам років. Якщо вам 18 і більше, ви можете самостійно зв'язатись із обраним спеціалістом. Якщо ж вам менше 18 - необхідно, щоб вам у цьому допомогти батьки.

З повагою, Анна Нестерак - психолог-консультант, підлітковий та дорослий психолог.

18.10.2020

Доброго дня . Мене звати Андрій маю напевно розлади в психіці щось типу шизофренії і це негативно впливає на моє сімейне життя , хотілось би вияснити пробоему і вирішити щоб насолоджуватися нормальним сімейним життям. До кого звернутися ?

Доброго дня!
Ви написали "маю напевно розлади...", з чого можу припустити, що точного діагнозу Ви не знаєте. Тому для початку, варто звернутися за консультацією до психіатра.
Далі Ви можете обрати спеціаліста для індивідуальної роботи чи для сімейної консультації. Розглянути анкети можна в розділі Склад ГО, там вказані контактні номера для зв'язку із психологом.

10.09.2020

В мене протягом тривалого часу був дуже великий стрес, і мене вже довго переслідує страх, і сильні переживання, інколи доходить до невиносимості. Я припускаю, що це Птср. Я самостійно вибратися не можу, я не ходжу на роботу адже це впливає і на якість життя, і хочеться, щоб хтось був поруч, бо коли не має нікого страх, переживання, і страждання дуже сильні. Як з цим жити?

Доброго дня! Ви описуєте дуже сильні емоційні страждання, і я хочу виразити Вам своє співчуття щодо них. Ви пишете, що не можете вибратися самостійно з цього стану, водночас я думаю про те, що це не означає, що Вам залишається лише терпіти або жити з цим. Це нормально у складні часи не залишатися наодинці зі своїми переживаннями. Можливо, саме час звернутися за допомогою до близьких та важливих для Вас людей? Щоб Ви змогли розповісти їм, що останнім часом Вас хвилює, та попросити від них підтримки.

Також перш за все рекомендую звернутися до психолога чи психотерапевта по допомогу. Ви можете розповісти те, що Вас турбує, пройти діагностику для більш точного розуміння того, що саме з Вами відбувається. Ви зможете отримати підтримку. Зустріч зі спеціалістом допоможе розібратися, як саме Ви можете подолати наслідки стресу та полегшити свій психоемоційний стан. Дуже важливо не відтягувати час, а вчасно звернутися по допомогу.

Обрати спеціаліста ви можете на нашому сайті у рубриці "Склад ГО".
З повагою, Катерина Меркулова - психолог, гештальт-консультант.

10.09.2020

Доброго дня, мене звати Віта, я маю дочку Анну віком 13 років. Так склалось в житті,що ми з її батьком розлучились. Зараз кожен з нас має свої стосунки. Дочка проживає зі мною, нещодавно переїхали до м.Луцька жити. Дочка тяжко переносили зміни в житті, тяжко сприймає зміни в особистому моєму житті,що з'явився біля мене чоловік. Просить про зустріч з психологом. Тому я хочу запитати чи з моєю дитиною може попрацювати психолог , коли можна звернутись?

Доброго дня! Ви можете звернутися до Анни Нестерак та Віти Ковальчук - ці психологи працюють з підлітками. Контакти можна знайти в анкеті, розділ "Склад ГО". Зателефонуйте, будь ласка, до обраного спеціаліста для узгодження часу та всіх додаткових питань. Дякуємо.

05.09.2020

Доброго дня. Дитина 3роки і 6 місяців, взагалі не говорить. Були проблеми з уздєчкою язика, але місяць тому підрізали. Не все розуміє як звертаєшся, і щось просиш. Чи можливо, що якійсь стрес спровокував затримку мовлення?

Доброго дня!

Вам варто пройти повне медичне обстеження, починаючи з педіатра, невролога, психіатра, логопеда. Що спричинило та спричиняє надалі затримку мовленевого розвитку буде більше зрозуміло після обстеження.

Стосовно стресу важко сказати, потрібно досліджувати історію життя дитини. І яка саме подія могла стати такого рівня травмою, щоб призупинити мовлення, а у Вашому випадку - дитина взагалі не говорить, тобто мовлення "не запустилося". І варто звернути увагу на інші симптоми: "не все розуміє як звертаєшся, і щось просиш" - це тривожні ознаки, тому обстеження, в тому числі, в психіатра наполегливо рекомендую.

З повагою, Віта Ковальчук - психолог, гештальт-терапевт

13.08.2020